什么是坐月子

　　坐月子，想必大家多少也有点了解吧，那么，坐月子较初是什么时候开始的呢?下面为大家一一了解。

　　坐月子较早可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史，称之"月内"，是产后必须的仪式性行为。以社会学的论点，坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。

　　好的月子会改变之前不好的身体，因此，坐月子是孕妇产后必不可少的课程，

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