如何为顺利分娩做好准备

　　有的准妈妈认为，只要做好产前检查，就能顺利分娩了，自己也就可以不管不顾了。阜阳玛丽娅妇产医院产科说，这种想法不对，产前检查的确的确决定着分娩是否顺利，但是准妈妈要想顺利分娩的话，光靠产前检查是不够的，还需要准妈妈自己做一些分娩准备。那么为了能够顺利分娩，我们的准妈妈们在孕期应该做些什么呢？

　　1、做好产前检查，及时发现怀孕期的不利因素，及时纠正治疗。注意调整饮食结构，避免因营养过剩而造成胎儿过大，影响产程进展。

　　2、在分娩期间多听医生建议，选择合适分娩方式。在分娩中不要自作主张，应听从医务人员的指导。

　　3、分娩是人类繁衍的自然现象，绝大多数的妈妈都是可以平安度过分娩期的。准妈妈要有良好的心态，认识到自然分娩对宝宝将来生长发育的好处，树立信心。

　　4、要认识到分娩是一个时间较长的过程，只有经过充分有力的阵痛，使产道充分扩展，胎儿才能顺利娩出，所以疼痛是必要的。当逼着胎儿离开母体的宫缩到来时，不要感到恐慌，害怕，不能忍受。

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