顺产得花多长时间？

顺产的时间多长?顺产的过程又是怎样的?这些是初次怀孕生产的女性想要了解的问题。十月怀胎，准妈妈既期待宝宝的到来，同时又对未知的分娩充满了恐惧。其实有太多的准妈妈都是因为这种莫名的恐惧而放弃了顺产，所以由此看来，提前知道事情是怎么回事，说不定反而会轻松面对。那么，分娩全过程到底是什么样子的呢?下面，由阜阳玛丽娅妇产医院产科（玛丽娅妇产医院）一一解说!

 

 

 

　　直击分娩全过程 消除您心中的畏惧

 

　　从规律性子宫收缩开始到胎儿胎盘娩出为止的全过程称为总产程。**产程时间较漫长，此时的宫缩，是为打开子宫颈口做准备。第二产程是经阴道将胎儿娩出，第三产程为娩出胎盘。**、第二、第三产程是总产程在临床上的三个阶段，即三个产程。

 

　　1、**产程：漫长前奏

 

　　时间跨度：约在进产房前8～12个小时(初产妇)

 

　　**产程是指子宫口开始扩张，直到宫口开全(约为10厘米)。这是整个分娩过程中历间较长的一个产程。此时子宫的收缩间隔会越来越短，从开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒。在**产程中，准妈妈宫缩时感觉下腹痛，宫缩越紧，间隔时间越短，子宫颈口则开得越快。在这一阶段准妈妈一定要保持安静，不要大喊大叫白白消耗体力，以免到后来精疲力尽，无法配合。

 

　　2、第二产程：需要用力

 

　　时间跨度：约1～2个小时

 

　　一旦你的子宫颈*打开了，就进入了胎儿娩出阶段，也就是终于到了你的宝宝要离开你身体的时候了。第二产程就是指从子宫口开全到胎宝宝娩出这个阶段。此时随着子宫收缩加强，宫口全开，胎头先露部分开始下降至骨盆，随着产程进展，宫缩加强，迫使胎宝宝从母体中娩出。

 

　　3、第三产程：娩出胎盘

 

　　时间跨度：约5～15分钟

 

　　第三产程是指胎宝宝出生到胎盘排出阴道这个阶段。此时胎宝宝已经娩出，宫缩会暂停一会儿又重新开始，胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口，准妈咪再次用力，胎盘就会顺利脱出。医生或助产士会检查胎盘及隔膜以确认它们全部被排出来了，任何留在子宫内的碎块都应该被清理出来。医生或助产士还将检查你的子宫，以确认它在继续收缩，这样才能够止住胎盘剥落地方的流血。如果你接受了外阴切开术，这个时候伤口也需要进行缝合。

 

　　现在，有人主张把产后2小时称为“第四产程”。因产后出血大多发生在这2小时内，在这段时间里产妇仍需留在产房观察。如一切正常，2小时后产妇被送到休息室，分娩过程真正结束。

 

　　出院后，产妇还要坐月子。由于产妇分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。