孕期摸肚子易致早产真相 告诉您

　　准妈妈摸肚子可致早产?

　　近日，网上一则名为“摸肚子可致早产 四类准妈要小心”的微博引起了不少准妈咪及网友的关注，其主要内容是：“1、孕晚期不宜频繁摸肚子;2、前置胎盘不能摸肚子;3、有早产迹象别碰肚子;4、胎动频繁更不要摸。特别提示：指出，前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妈妈千万别频繁刺激肚子，以免出现危险。转给身边的准妈妈们。”真的像这条微博所说的这四种情况就不能摸肚子了吗?一起来看看怎么说吧!

　　准妈妈摸肚子致流产真相 让告诉您

　　“临床上没有这么严格的区分，也没收治过因为摸肚子导致早产的患者，科学抚摸孕期的肚子反而对母子有益!”阜阳玛丽娅妇产医院介绍说，抚摸属于胎教的一部分，是准父母与胎儿之间较简单、较直接、较早的触觉沟通，准父母通过抚摸孕育宝宝的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应，还可以锻炼胎儿的触觉神经感受体外的刺激，从而促进大脑细胞和运动神经的发育。脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期，有的胎儿在孕后期会自动恢复正常，与孕妇是否摸肚子、如何摸并无直接联系。前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的准妈妈也不是不能抚摸肚子，但是不宜频繁和用力刺激，以免用力不当或过度刺激引发不适。准父母**次做抚触胎教**在妇产科医生的指导下进行，每次抚触时间以5分钟左右为宜。如感觉胎动频繁或者大幅减少，应及时停止并到医院检查，不要过度紧张，以免引发更多不适症状。有疑问?

　　孕妈正确抚摸肚子的三个方法

　　◆来回抚摸法 实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。 具体做法：准妈妈在腹部*松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟。

　　◆触压拍打法 实施月份：怀孕4个月以后，在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。具体做法：准妈妈平卧，放松腹部，先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸，并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等。注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢，应立即停止。

　　◆推动散步法 实施月份：怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时，就可以增加推动散步的练习。具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操”。注意事项：此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产。每次5~10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来。

　　拍打法和运动法，对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者，都不宜进行。

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