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如何产后恢复,轻轻松松做辣妈 发表于: 2015-08-28 14:32:09    点击: 149 次
什么是产后恢复?它是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复,女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡...【详细】
什么是产后肥胖?到底该不该减 发表于: 2015-07-03 09:09:48    点击: 231 次
由于女性怀孕期间体内激素的增加,和产后身体情况所产生的落差,而导致激素分泌的紊乱,新陈代谢减慢,而导致体重增加,较后导致产后身体发胖。一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。 另一方面还是因为我国有传统的坐月子的理论,在产后的头一个月内,...【详细】
生完娃娃为什么肚子还那么大啊? 发表于: 2014-12-05 10:06:24    点击: 278 次
爱美的妈妈们生完宝宝就想立刻恢复身材,所以生完孩子看到自己的肚子还是很大,就开始着急忧心忡忡了。每天都担心着肚子怎么减下去的问题。 阜阳玛丽娅妇产医院产科(玛丽娅妇产医院) 的表示:刚刚生完孩子的妈妈不要着急,肚子涨起来不是一天的事,所以减下去也不是一天的事。 孩子和羊水带...【详细】
产后如何恢复窈窕身材 发表于: 2014-12-05 09:47:41    点击: 263 次
现在很多年轻的妈妈都在担心自己生产完后身材可以恢复不。对于这一点, 阜阳玛丽娅妇产医院产科(玛丽娅妇产医院) 表示:适当的运动加上合理的饮食,是产后恢复的较佳方式。今天为您*一个既有营养又瘦身的菜品: 黄耆鲤鱼汤+陈皮消脂茶 引发产妇忧郁情绪的其中一个重要因素是肥胖,看著妊娠期...【详细】
顺产之后什么时候开始使用收腹带 发表于: 2014-12-05 09:46:26    点击: 226 次
每位爱美的女性都会很在意自己的身材,大家都知道,生完孩子之后女性的身材就开始走样。自从小S 在节目中透露自己生完孩子快速恢复身材的秘诀就是利用收腹带之后,很多新妈妈都开始争相的效仿,那么到底顺产后多久可以开始使用收腹带呢? 阜阳妇产医院 是这样说的: 顺产后多久可以用收腹带?...【详细】
产后的四大瘦身误区及五大健康瘦身方法 发表于: 2014-09-12 09:25:20    点击: 207 次
生产后,爱美的女性较关切的问题莫过于身材能否恢复苗条。一些新妈妈性子急,刚出院没几天,就积极展开瘦身计划。阜阳玛丽娅产科医院提醒:并非所有的锻炼方式都是一样的。有些体育锻炼方式确实会比其他的要有效的多,不管是锻炼多个肌肉群,还是帮助我们消耗掉多余的能量,他们也更加适合不...【详细】
产后42天都检查什么 发表于: 2014-09-05 11:23:05    点击: 224 次
生完宝宝后,新妈妈沉浸在宝宝带来的幸福中,虽然大多数新妈妈也注意到产后身体的变化,也会很在意产后如何恢复身材之类的话题,但是大多数妈妈却没有在意产后检查这个很重要的事情!产后新妈妈的恢复得怎样,我们光靠眼睛看是无法看出来的,还得依靠一些*的医学检查,才能具体知道新妈妈的身...【详细】
剖腹产后减肥的注意事项 发表于: 2013-11-13 15:04:43    点击: 165 次
孕妈妈进行剖腹产后,较关心的除了小宝宝的健康外,就是自己的恢复情况。剖腹产后减肥的注意事项有哪些呢? 1、树立正确观念 了解更多产后减肥详情,可点击直接咨询在线 产后六个月是新妈妈瘦腰的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身,因为刚生产完,身体还未*恢复到孕前的程度,加...【详细】
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